睡眠時無呼吸症候群を取り上げていました。
●睡眠時間は十分なのに朝疲れが取れない。
●仕事中に眠くなる。
●大きないびきをかく。
以上のような症状があったら、
「睡眠時無呼吸症候群」かもしれません。
「池松武之亮いびき研究所」の
池松亮子（いけまつあきこ）さんによると、
いびきの中でも
「狭窄型いびき」は要注意だそうです。
いびきには大きく分けて二種類あります。
振動型と狭窄型です。
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振動型の場合は
周りにいびきの音で迷惑をかける以外は、
あまり心配はいりませんが、
心配なのは狭窄型です。
狭窄型は扁桃肥大やアデノイド増殖症、
舌根沈下などが原因で、
狭くなった空間をむりやり空気が
通ろうとするために音が発生します。
この場合、周波数が高くて非常に
苦しそうな印象を受けます。
このような症状の人は、
睡眠中に数秒間の呼吸停止が
起こっている恐れがあります。
これが「睡眠時無呼吸症候群」です。
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