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7月7日のテレビ「みんなの家庭の医学」で、

全国で一番「胃痛が少ない県」というのをやってまして、
それは『富山県』でした。

ちなみに2位は『石川県』。

で、富山県民の生活を観察すると、
次の３点が胃に優しい生活だということが分かりました。

それは、

１．昆布を良く食べる。
２．「備えあれば憂いなし」の生活。
　不安があると胃痛率高いそうですよ。
３．花のある暮らし。

以上。

とりあえず私の明日からすぐできること、
「昆布を毎日食べる！」

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